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水木金のみ営業
受付時間:10:00~19:00

その足で30年後も
歩き続けられますか?

神戸市須磨区
板宿駅 徒歩3分

50代から90代まで

いつまでも自分の足で歩き
健康で充実した生活を
続けるために

角質と爪のお手入れ
足と靴のご相談

歩くことが楽しくなる!
ドイツ式フットケアとは?

若い頃は平気だったのに、最近歩くと疲れやすい。
ウオノメや巻き爪が痛くて歩くのが苦痛…
などのトラブルを抱えていませんか?
足や爪のお手入れで歩くのがより楽しくなり、
毎日の生活や外出、スポーツがより充実したものになります。

古くから足のトラブルのケアが発達した欧米の中でも、ドイツは最もフットケアが進歩した国として知られています。
ドイツ式フットケアとは、専用のマシンで余分な角質や変形・肥厚した爪を削りとる、ほとんど痛みがなく体に負担をかけない方法です。
また、ドイツでは足の健康のために良い靴を選び、正しいはき方をすること・誰もが定期的に足のケアを受けるなどの文化が根付いています。


Andanteは足のトラブルの一時的な軽減やその場限りの気持ちよさにとどまらず、原因を探り再発の予防のためにできることをお伝えします。
最終的にはお客様ご自身に足についての知識とセルフケアを身に着けていただき、トラブル予防ができるようになっていただくのが理想です。

(もちろん、高齢・障がいや持病のためセルフケアができない方や、再発してもいいからその時にケアしてもらいたいという方もOKです)

男女問わず30代から90代の方までご利用いただいております。

ご高齢の方の爪トラブル(肥厚・変形など)を得意としています。

◆フットケアはこんなお悩みにおすすめです◆
ボタンをクリックして詳細をご覧ください

巻き爪・陥入爪
爪の両端または片方が巻いている状態。
皮膚に食い込んでいる場合は陥入爪といいます。
爪の変色・変形・肥厚(分厚い)
爪が黒っぽく変色したり、曲がったり、分厚くなる。

タコ・ウオノメ・ガサガサカカト
角質が厚く硬くなり、痛みを伴う場合も。


足の痛みや疲れ
歩く時の衝撃が足に直接伝わって痛んだり、疲れやすい状態。

足の痛みや疲れ
歩く時の衝撃が足に直接伝わって痛んだり、疲れやすい状態。

  ◆メニュー◆

◆フットケア (角質と爪のケア)

予約画面でフットケアを選択していただけば、2時間枠がとれるようになっていますので、ご自身でどのコースかわからなくても大丈夫です。特に気になるところだけをケアすることも可能です。

フットケア体験コース 2200円
30分 (所要時間約45分)
ご利用に不安がある方・一度体験してみたい方のためのコースです。
フットバス・おすすめフットケア・簡単なリフレクソロジー・保湿までが体験できます。
本格的なトラブル改善には時間がたりませんので、通常のフットケアコースを選んでください。
プチコース 4400円
約30分 (所要時間約60分)
軽い踵のガサガサ・少し爪が肥厚しているなどの軽いトラブルの方におすすめ。
スタンダードコース 7700円
約60分 (所要時間約90分)
複数のトラブル・中程度のトラブルの方におすすめ。
スペシャルコース 11000円
約90分 (所要時間約120分)
長年のお悩みの方・トラブルの箇所が多い方におすすめ。

B/Sスパンゲ (巻き爪矯正)  1本4400円 
所要時間約30分~60分

巻き爪や陥入爪で痛みがある方・見た目が気になる方。
深爪などで伸びにくくなった爪におすすめ。
スパンゲの施術前に下処理として爪ケア(伸びた爪のカットや爪溝の角質除去)が必要となります。
状態によりスパンゲ料金にプラス2,200〜3,300円(税込)を追加で頂戴いたします。

足と靴のカウンセリング 3300円 
所要時間約60分

角質や爪のトラブルは一度ケアしても、また同じ場所にできます。
原因を探って対策をしなければ、何度も同じトラブルを繰り返しますので、足の変形からくるもの、靴などの外的刺激からくるもの両方から原因をさがしていきます。
どうすれば再発を予防できるか、生活スタイルにあわせたアドバイスをさせていただきます。

リフレクソロジー

◆全コースフットバス付きです。
◆所要時間にはフットバス・アフターティー・お着替えの時間がふくまれます。
◆女性のみお着替えをご用意しております。

30分コース 4,400円 所要時間 約60分 
足裏の反射区を中心に施術いたします。 

40分コース 5,500円 所要時間 約70分  
ふくらはぎを重点的にほぐし、足裏反射区へ移ります。 

60分コース 7,700円 所要時間 約90分 
むくみや疲れにも効果的・大腿部~ふくらはぎ~足裏とほぐしていきます。

◆各メニューの詳細はこちら◆

足と靴のカウンセリング

施術の流れ
①カウンセリング お悩みや靴、生活についてお聴きします。
②足のサイズ計測 足長・足巾・足囲を計りワイズを調べます。
③フットプリント 足型を採り、足のアーチの状態を調べます。
④今履いている靴が足に合っているか
⑤アフターカウンセリング:トラブル緩和・予防方法をお伝えします。

B/Sスパンゲについて

◆ドイツで開発された巻き爪矯正法の一つで、特殊な形状記憶の樹脂でできた板を接着剤で 爪にはり、元に戻ろうとする力を利用して矯正します。巻き爪や陥入爪の痛みがすぐに改善するケースもあります。

◇ワイヤーを使ったり爪に穴を開けたりしない方法ですので短い爪でも付けられます。 お子様から高齢の方まで受けていただけます。

◆3~4週間で矯正力が落ちてきますので、長くても1ヶ月毎に貼り替えが必要となります。 個人差はありますが3~6カ月で自然なカーブに戻ります。

◇多汗の方や蒸れやすい方、お風呂やプールに長時間つかる方などは剥がれやすいです。 もし1週間以内に剥がれた場合は無料で付け直しさせていただいております。

◆爪白癬のある方や巻き爪の手術後の方には施術できません。

◇せっかく巻き爪が改善しても再発することがあります。 お仕事や日常生活に合わせて、可能な範囲での靴選びやはき方の注意点・保湿・運動・爪の切り方など、再発を予防するための対策についても説明させていただいています。

リフレクソロジーとは

エジプトの遺跡の壁画にも足裏をマッサージする絵が残されているなど、大昔から足裏を押したり揉んだりすることは治療行為として世界各地で行われていたようです。

リフレクソロジーとはリフレックス(反射)とロジー(学問)を組み合わせた造語です。
足裏には身体の各部位や臓器に反射投影されるように「反射区」が存在しており、これを刺激するとそれが投影された離れた臓器や部位に刺激を与えているのと同じ効果があると考えられています。
東洋の足つぼマッサージはツボが「点」であり押すと痛みが強く感じられるのに対して、反射区は「面」ですのでツボ押しほほど強くは感じられないのが特徴です。

近代のリフレクソロジーは1900年代初頭のアメリカの耳鼻咽喉科の医師フィッツジェラルドが、手術後の患者が無意識にベッドの柵に足を押し付けていたのを見て、足裏を刺激することが痛みの軽減効果があるのではないかと考え、研究をはじめました。その後研究成果をまとめた「ゾーン・セラピー」を出版し、世界に広がっていきました。

リフレクソロジーの効果
◎血行を促し、老廃物の流れをよくし新陳代謝を活発にする。
◎人が本来持っている病気にたいする自然治癒力を引き出す。
◎自律神経を整え、リラックス効果・安眠効果が期待できる。
◎ストレスを解消し、リフレッシュできる。

角質ケアや爪切り
◆病院で処置してもらうのとどう違うの?◆

ドイツ式フットケアのメリット
◆ほとんど痛みなどの苦痛がなく、リラックスして施術を受けていただけます。
◆痛い所だけでなく全体をきれいにすることができ美容面では優れています。
◆爪周囲の掃除や足浴など清潔にしますので、足の臭い対策や爪水虫などの予防にもつながります。
◆お客様の個々の生活習慣に合わせてきめ細かいアドバイスが可能です。
◆完全予約制のため待ち時間がありません。
◆個人サロンですので他のお客様と顔を合わせることもなく、密も避けられます。
医療機関のメリット
◆保険適応ですので費用が安く抑えられます。
◆皮膚病・炎症・感染などの治療ができます。
◆短時間で処置されます。
※このように、それぞれの特徴がありますので、お客様の状態や目的・価値観によって選択されることを おすすめします。
※糖尿病などの持病があるかたは、事前に医師の許可が必要になる場合があります。
※ウオノメと間違いやすいウィルス性のイボが疑われる場合、ケアできないことがあります。


医療機関のメリット
◆保険適応ですので費用が安く抑えられます。
◆皮膚病・炎症・感染などの治療ができます。
◆短時間で処置されます。

サロン フォトアルバム

サロン内はほとんど段差がなく、身体の不自由な方でも少しの段差が上がれる方なら大丈夫です。
お身体の不自由な方は椅子でも施術ができます。

空間は二つに分かれていて、奥はベッドになっています。健常者の方のフットケアやリフレクソロジーはベッドで施術いたします。



足のアーチをサポートする機能性靴下やホームケア用品などを販売しています。





地元神戸は靴の製造がさかんな町です。

須磨区の靴メーカーさんとコラボして外反母趾などに優しい靴のお試し・足に合えば購入していただけます。





地元神戸は靴の製造がさかんな町です。

須磨区の靴メーカーさんとコラボして外反母趾などに優しい靴のお試し・足に合えば購入していただけます。

スタッフプロフィール

看護師として病院・介護施設等に長年勤務しました。
介護施設には対応困難な爪トラブルのある高齢者が多くいらっしゃいましたが、看護師にも対応できなかった経験から、2017年よりフットケアを学びました。
その中で高齢者の爪のトラブルを解消することによって転倒予防に役立ち、ひいては介護予防(要介護状態になることを予防すること、要介護度が進むのを予防すること)にもつながることを学びました。
また、今までは認識していなかった自分自身の足の問題に気づき、学んだケアを取り入れることで足のトラブルが改善していき、それまで少し苦痛だった歩くことが楽しみになってきました。
足のトラブルやフットケアについては日本ではまだまだ知られていません。
一人でも自分の足で長く歩ける人を増やし、健康寿命を延ばすために介護施設や地域でフットケアを広めたいという思いでフットケアサロンと訪問フットケアを開業いたしました。

看護師・介護支援専門員
JTFA(日本トータルフットマネジメント協会)認定 医療フットケアスペシャリスト・リフレクソロジスト
足と靴の研究所 B/Sスパンゲ取扱証  
爪や角質のケアはすべて「フットケア」のメニューで予約をお取り下さい。
トラブルの重症度にかかわらず2時間枠が確保されます。
ご来店前におおよその料金と所要時間の目安を知りたい方は、下の友だち追加ボタンを押して、LINE公式アカウントにご登録いただき、1:1メッセージのやり取りで写真を送って下さい。

LINE公式アカウントではサロンに関する情報をお届けしています。
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アクセス

水・木・金の週3日板宿駅から徒歩3分の
フットケアサロンリフージュ
営業しております。

住所
神戸市須磨区大黒町1丁目1-16-101
 
アクセス
市営地下鉄 山陽電鉄 板宿駅から東へ
二つ目の信号を右折し約30メートル
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お車でお越しの方は近隣の有料駐車場をご利用下さい。
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