神戸・須磨 100歳まで歩ける足を
中高年から育てるお手伝い

フットケアサロン・足と靴の相談室　
Andante ～あんだんて～


100歳まで生きられる時代
健康寿命をのばすことが求められています。
Andanteは足からの健康作りをお手伝いして、
元気で長生きできる人を増やします。


こんなお悩みはありませんか?

ガサガサカカト
ひび割れて痛く、出血することも…。
ストッキングが長持ちしない。
それだけではなく、血行が悪くなり、冷えや足の匂いの原因になったり、水虫にもかかりやすくなります。
巻き爪
いったん巻き始めると、どんどん巻きが進みます。爪の、地面からの力を受ける役割が果たせなくなり、バランスがとりにくくなります。
タコ・ウオノメ
痛みをかばって歩くことで、膝や腰にも影響することがあります。
足裏の感覚も鈍くなります。
外反母趾
遺伝・加齢・生活習慣によって、ほおっておくと進行していきます。痛みが出て、歩行に支障が出ることも…。また、爪や皮膚のトラブルにつながります。
外反母趾
遺伝・加齢・生活習慣によって、ほおっておくと進行していきます。痛みが出て、歩行に支障が出ることも…。また、爪や皮膚のトラブルにつながります。

Andanteでフットケアを受けたら…?

メリット
歩くことがもっと楽しくなります!
足が少しくらい痛くても仕方がない。タコや巻き爪くらいどうってことない。と思っていませんか?
お手入れして痛みがなくなれば、楽に歩けるようになり、お仕事やお出かけ、スポーツなどいつもの生活がもっと楽しくなります。


メリット
いつまでも健康な足でいるためのセルフケアができるようになります
日本では靴をはく文化が一般に広まってから、まだ100年もたっていません。
また、家の中では靴を脱ぐという日本独特の生活様式もあり、日本では靴に関する正しい知識がまだまだ知られていません。
しかし、足のトラブルと靴には深い関係があります。
靴の正しい選び方やはき方を身に着け、毎日の足の観察と保湿・正しい爪切りなどのセルフケアでトラブルの再発を防ぐことができます。
Andanteはキレイにして痛みを取るだけでなく、セルフケアをお伝えします。
メリット
介護予防に役立ちます
50を過ぎて少しずつ体力の衰えを自覚している、親の介護を経験して介護予防の大切さを実感したという方も多いと思います。
若いころはトラブルがあっても筋力でカバーできていますが、高齢になるとだんだん無理がきかなくなります。
トラブルが軽いうちにケアしないと数年～何十年後にたいへんなことになるかもしれません。

また、中高年から始まる生活習慣病の予防には薬の服用や食事療法に加えて歩くことを中心とした運動療法が大切です。膝や腰の痛みにも適度な運動が大切と言われてます。歩くことでロコモティブシンドローム・認知症など、将来寝たきりにつながりやすい病気を予防できます。

最近では、高齢者のフットケアで筋力のアップ、バランスの改善効果があり転倒を予防できるという研究結果もあり、介護予防のためのフットケアの取り組みが全国で始まっています。
メリット
歩くことがもっと楽しくなります!
足が少しくらい痛くても仕方がない。タコや巻き爪くらいどうってことない。と思っていませんか?
お手入れして痛みがなくなれば、楽に歩けるようになり、お仕事やお出かけ、スポーツなどいつもの生活がもっと楽しくなります。


メニュー(👉はおすすめコース)

🍀足裏角質ケア
ドイツ式のマシンで、余分な角質・ウオノメの芯を取り除きます。
角質の状態によって所要時間が変わります。
特に気になる所だけの施術も可能です。
　 30分  4000円　(所要時間約40分)
👉60分  7000円　(所要時間約70分)
　 90分 10000円(所要時間約100分)


🍀足爪ケア
身体・目が不自由なため、ご自身で切れない方も対応しています。巻き爪が痛い方をはじめ、肥厚爪、変形爪でどうしたらいいかわからない、巻き爪を予防するための爪の切り方がわからない、爪の回りの角質や汚れが気になる方におすすめ。
爪の状態によって施術時間が変わります。
特に気になる所だけの施術も可能です。
トラブルのない爪切りのみは1500円で行います。
　30分  4000円　(所要時間約40分)
👉40分  5000円　(所要時間約50分)
　 60分  7000円   (所要時間約70分)

🍀角質ケア+爪ケア(60分)
　所要時間　約70分  7000円
🍀足と靴の相談
フットプリントと足のサイズ計測
足・靴のチェック・生活習慣などをお聞きして、トラブルの原因を探ります。

　所要時間　約30～60分　2000円
🍀リフレクソロジー
身体の各部位と対応している足裏の反射区を刺激します。
足の疲れ解消・リフレッシュしたい方におすすめ。
 　30分 4000円　(所要時間約40分)
　　足裏の反射区を中心に施術します。
👉40分 5000円　(所要時間約50分)
　　30分コースにプラスで太もも～ふくらはぎをほぐします。
　 60分 7000円   (所要時間約70分)
　　うつ伏せでふくらはぎ～ふとももまでを施術したあと
　　　40分コースにうつります。
　
🍀リフレクソロジー+角質+爪ケア
　所要時間　約100分　11000円
🍀巻き爪矯正(B/Sスパンゲ)
特殊な形状記憶樹脂のプレートを接着剤で爪にはり、元に戻ろうとする力を利用して巻き爪を矯正します。
約１ヶ月毎に貼り替えが必要です。個人差がありますが、3カ月から1年ほどで矯正できます。
痛みがある場合も貼ってすぐに楽になる方もあります。

　期間限定モニターキャンペーン中
　1本当たり2000円で施術いたします。
👉🍀トータルフット
　　カウンセリングコース
複数のトラブルのある方におすすめ。
爪ケア・角質ケア・リフレクソロジーとカウンセリングをセットにしました。健康な足を取り戻すためのセルフケアをお伝えします。

カウンセリング→足浴→フットプリント→爪ケア→
角質ケア→リフレクソロジー→アフターカウンセリング

　所要時間　約150分　15000円
🍀足爪ケア
身体・目が不自由なため、ご自身で切れない方も対応しています。巻き爪が痛い方をはじめ、肥厚爪、変形爪でどうしたらいいかわからない、巻き爪を予防するための爪の切り方がわからない、爪の回りの角質や汚れが気になる方におすすめ。
爪の状態によって施術時間が変わります。
特に気になる所だけの施術も可能です。
トラブルのない爪切りのみは1500円で行います。
　30分  4000円　(所要時間約40分)
👉40分  5000円　(所要時間約50分)
　 60分  7000円   (所要時間約70分)

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お知らせ

2018年12月23日

ケアソク「ととのえる」入荷しました
履くだけで足のトラブル予防・緩和
インナー５本指・カカトハニカムクッションで浮き指改善
横アーチサポートで広がった足巾を補正し足トラブルを予防
税込2700円
詳細はブログをご覧ください(このページのアクセスのブログボタンから)。
お試し用も用意しています。
2018年10月1日
巻き爪矯正　B/Sスパンゲ
モニターキャンペーン中
通常１本5000円を　2000円で!
2019年3月末まで

2018年8月1日
ホームケア用品 サロンにて販売しています。商品の購入のみでもかまいません。
 ジクタス…ドイツの知恵とアルプスの最高級ハーブが生んだフットクリーム
エクストラプラス(普通肌～乾燥肌用)3700円
シュルンデンプラス(硬くなった皮膚用)4000円
フットデオ(消臭・リフレッシュ)2900円
2018年8月1日
爪切り…切れ味がよく、深爪になりにくい
爪やすり…スクエアカットの角を整えるのに便利。
フットケアファイル…かかとなどの角質を削る紙やすり。両面に粗いやすりと細かいやすりがついています。
やすり面は簡単に貼り替えができます。

　　　　　　　　　　

ケアの事例

before
after
after
before
after
after

お客様の声

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Y.N様(54歳) 一度のケアで10年来のウオノメにさようなら
介護福祉士をしていますが、仕事上足の疲れはよく感じています。今回、リフレクソロジーをしていただきましたが、これがとても気持ちよくていつのまにか眠ってしまったほどです。そして、一番うれしかったのが、10年以上つきあいのあったウオノメにサヨナラできたことです。貼り薬を使ってもダメだったし、無理に自分で硬くなった所を除去しても、その時だけだったし、歩くと痛くてそれでも半ばあきらめていました。それがたった1回手入れしてもらっただけで、きれいになくなり触っても全く痛くありません。もちろんいくら歩いても大丈夫です。健康は足からということを実感しています。仕事も、趣味のお城巡りもこれまで以上に楽しめそうです。ありがとうございました。

M.M様(52歳)　今年こそサンダルが履けそうです!
小指の爪が分厚くなり色も変わっていたので、爪のケアをお願いしました。専用の機械で削っていただいてきれいになりました。今年はサンダルが履けそうです。
また、こうなる原因を取り除かないと何度も同じことになるということで、どうしたら再発を防ぐことができるか詳しく教えていただきました。
また、今まで爪は白い所を残さず切っていたのですが、それは間違いで深爪だったということ、靴の選び方やはき方によっても爪のトラブルになりやすいということも教えていただいて、いままで何も知らずにそうしていたことに気がついてびっくりしました。早速、家族にも伝えます。ありがとうございました。

プロフィール

松原ユリエ
病院勤務の後、訪問看護ステーション・介護施設で約17年勤務し、介護予防の大切さを痛感する。
2017年より、医療現場で生かすフットケアを学んだことがきっかけで、欧米に比べて日本では足のケアについては一般にほとんど知られていないという現状を知る。
2018年、足を通しての健康作りを地域に広めるため、フットケアサロンを開業しました。

看護師・介護支援専門員
JTFA(日本トータルフットマネジメント協会　認定)
　　医療フットケアスペシャリスト・リフレクソロジスト
足と靴の研究所　B/Sスパンゲ取扱証　　
JAMHA(日本メディカルハーブ協会)ハーバルセラピスト
AEAJ(日本アロマ環境協会)アロマアドバイザー

アクセス

住所 神戸市須磨区北落合
詳細はご予約時にお伝えします
お車の方 北須磨文化センター周辺の有料駐車場をご利用下さい
交通機関ご利用の方 神戸市営地下鉄名谷駅より
徒歩約10分

名谷駅から市バスご利用の場合
77系統で約10分
83系統で約5分
北須磨文化センター前下車
徒歩約3分
住所 神戸市須磨区北落合
詳細はご予約時にお伝えします
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